Zdrowie

[indianka]

[serwetka]

Mowicie o profilaktyce i suplementach. ogolnie sie zgadzam ale osobiscie stawiam na zdrową zbilansowana dietę oraz ruch.. u mnie podstawa diety są witaminy ale tylko te naturalne nie w tabletkach. zdecydowalam sie na zakup wyciskarki wolnoobrotowej midea by miec mozliwosci zabrania smoothie czy soku do pracy albo poprpstu wyjscie z domu, no i przy chorobie taki zdrowy soczek z cytrusa to tez super opcja

[ewcia]

Jak juz jestesmy w temacie zdrowia to moze ktos poleci odziez termoaktywna.

[maskotka]

Odrobina sportu by się przydała prawie każdemu z nas. Tyczy się to głównej osób związanych z pracą biurową. Niestety przez cały dzień siedzenia w jednym miejscu można nie tylko zwariować ale też stracić zupełnie sprawność fizyczną. Wiem to dokładnie po moim chłopaku, przez rok takiej pracy był nie do poznania - w negatywnym tegos słowa znaczeniu. Sama od zawsze staram się dbać o formę, biegając i chodząc na basen. Teraz pogoda może popsuć trochę mój plan jednak muszę go jakoś wyciągnać na wspólne bieganie. W planach mam nawet zakup kompletu bielizny termoaktywnej GattaActive - https://gattaactive.pl/pl/sporty-zimowe/on/bluza/ Oby wszystko poszło po mojej myśli

[greks]

No zdrowie jest zdecydowanie ważne i warto o nie dbać. Ja nie dbałem o moje stawy nigdy i teraz mam problemy z chodzeniem, na tyle, że muszę korzystać z wózka inwalidzkiego. Na na szczęście znalazłem bardzo fajny wózek

[MonikaHojek]

Ja profilaktycznie badam się co roku. I każdy tak powinien robić . Badania krwi dają nam dużo możliwości Już po wykonaniu zwykłego Ob wiemy czy mamy np stan zapalny. Teraz jest możliwość skorzystania z promocji na badania w laboratoriach Diagnostyki za 119 zł aż 17 badań za 149 zł 17 badań plus konsultacja medyczna. Badajmy się bo to ważne może komuś uratować życie. Zostawiam link do laboratorium. https://www.drogadozdrowia.diag.pl/ Plus taki że mają placówki w całej Polsce .

[wlabadie]

Wielu z Was pisze o badaniach wzroku, wydaje mi się, że należy to robić co najmniej raz do roku, zwłaszcza gdy ktoś pracuje przed komputerem. Na ten moment myślę o zakupieniu odpowiednich soczewek. Tylko jakich?

[minow343]

Ale po co badać wzrok często? Jeżeli czujemy, że coś jest nie tak, gorzej widzimy, to wtedy idziemy do okulisty, a nie zajmujemy miejsce w kolejkach potrzebującym. Ja rozumiem badania z krwi raz do roku, cytologię, ginekologa, stomatologa, ale okulistę?
A co do zdrowia to czy ktoś piję tran? Zaczxęłam pić norweskiego Gala w październiku i liczę że wzmocni się moja odporność. Jak to jest u was z odpornością po tranie?

[lionel54]

Zdrowie jest najważniejsze, pamiętajcie aby dużo się ruszać!

[muniek86]

Ja staram się zahartować by potem zimą gdy nadejdą mrozy nie narażać się na choroby
_____
https://bisolar.pl/
BISOLAR ENERGY Sp. z o.o.
ul. Domagały 1, 30-741 Kraków
12 34 64 100, 48 728 28 88 80

[patryk8508]

Witamina C występuje w dużych ilościach w aronii, jarmużu, papryce, porzeczce czarnej, w tych warzywach i owocach jest jej więcej niż w cytrynie. Dobrze jest też brać witaminę D i się hartować. Nie przegrzewać, wietrzyć często pomieszczenia.

[Bosak]

Witamina D to podstawa w zimie i podczas jesieni

[Darek]

ciepła herbata z miodem, imbirem i cytryną przez cały rok - człowiek nie choruje

[wilfred.welch]

Ostatnio zauważyłem, że znacznie pogorszyło mi się krążenie w nogach, czego objawem są żylaki. Nie wygląda to dobrze i zastanawiam się jak to zwalczać. Wyczytałem o kompresjoterapii https://relaxsansklep.pl/pl/i/Kompresjo ... -ucisku/19, może dobranie takich rajstop z odpowiednim stopniem nacisku pomoże w wyeliminowaniu tego problemu i już żylaki nie będą się pojawiały.

[MonikaHojek]

Dla zdrowia warto zainwestować w ruch zamiast w leki ;0 Ja trenuję sztuki walki Krav Maga w Katowicach w szkole Tribe Squad . Bardzo fajna szkoły do nauki sztuk walki jaką jest Krav Maga. Ludzie którzy otworzyli tą placówkę robią to po prostu z pasji i miłości do sztuk walki